Bài 10. Kiềm chế cảm xúc tiêu cực
Chủ đề 6. Thể hiện cảm xúc bản thân
20 phút
Kỹ năng sống
📘 Theo SGK Đạo đức 2 – Kết nối tri thức với cuộc sống, trang 45–50.
Kiến thức trọng tâm
- Cách kiềm chế: hít thở sâu, đếm từ 1 đến 10, đi chỗ khác, làm việc mình thích, tâm sự với người tin cậy.
Luyện tập
Bài có 3 câu hỏi bám theo nội dung SGK. Bấm Làm bài tập để kiểm tra; hệ thống chấm ngay và hiện lời giải.
Gợi ý học: đọc bài trong SGK trước, ghi lại ý chính vào ô Ghi chú, rồi làm bài tập. Câu nào sai hãy đọc lời giải và làm lại sau 1–2 ngày.
Luyện tập sau bài học
3 câu hỏi · chấm điểm tự động, có lời giải chi tiết